|
Gespecialiseerd in Mountainbiken
Mountainbike Paradise richt zich op drie verschillende aspecten van de mountainbikesport.
Passie
Met de natuur en een mountainbike als gereedschap, is ons doel om onze passie over te dragen van het vrijheidsgevoel dat je kunt ervaren.
Passie voor de natuur, passie voor grenzen verleggen en passie voor het delen van ervaringen. Hoe? Door plezier het uitgangspunt te laten zijn
Training
Alleen door veel te rijden wordt je beter. Door training zie je snel resultaat, maar training is voor iedereen anders.
Wedstrijdtraining:
- Een wedstrijd die voor jou belangrijk is sneller rijden dan een jaar ervoor, je richten op 1 evenement zoals de Roc d'Azur of de Transalp of Duchenne Heroes;
- Een seizoen beter indelen, pieken op het juiste moment, werken met periodizering en resultaten halen. Bram Rood heeft met schema's van Mountainbike Paradise zijn beste seizoen ooit gereden in 2011;
- Je winter goed indelen om sterker aan je nieuwe seizoen te beginnen zonder veel spiermassa te kweken. Trainen met lichaamseigen gewicht en gespecialiseerde oefenvormen. Of revalideren van een blessure. Het speciale winterprogramma heet Fitness voor Fietsers
Clubtraining:
Mountainbike Paradise is actief als trainer voor de jeugd in Zwolle bij de NTFU club Swolland, waar plezier voorop staat. Met steeds nieuwe oefenvormen met planken, drops en het terrein in Hattem richten we ons op vaardigheid in alle basistechnieken.
Ook geven we trainingen aan volwassenen van KNWU club MTB-Twiske in Amsterdam. Urban riding, conditievormen en pittige techniektrainingen waarbij iedereen in zijn eigen tempo kan gaan.
Clinics
Clinics zijn korte trainingen of workshops voor individuen, groepen, bedrijven en scholen. Jij bepaalt waaraan je aandacht wilt schenken; gaat het om een mooie tocht, die iedereen uit kan rijden met wat obstakels, of gaat het om het verbeteren van techniek.
Kennis
Passie alleen is niet genoeg, alhoewel je er een eind mee komt. Gedegen kennis is een vereiste om ambities waar te kunnen maken. Om trainingen te kunnen geven en te weten wat werkt, is eigen ervaring gekoppeld aan studie een goede combinatie. Dat dit werkt bewijzen de resultaten van mountainbikers die met onze schema's werken en hebben gewerkt. Altijd ambitieus, soms semi-professioneel en soms liefhebber.
Bij kinderen werken schema's niet, die willen spelend leren en met de Academie voor Lichamelijke Opvoeding is een didactische onderbouwing ook hier gegarandeerd.
Wil je een halve- of een hele dag lekker buiten zijn en fietsen met vrienden, dan blijft de veiligheid gegarandeerd en is techniek minder belangrijk.
Iedereen verdient en krijgt de aandacht die hij wil. En zo zijn
Passie, Training en Kennis verenigd!
|
![]() |
Trainer & eigenaar
Trainer »
Barbara Kreijtz is afgestudeerd aan de ALO, heeft jarenlang als buitensportinstructeur gewerkt en heeft zich in Frankrijk gespecializeerd tot mountainbike trainer.
Partners:
Cyclon
Bram Rood
Fitness centrum Palestra
Fiets sieraden
MTB-Noordwest
MTB-Het Twiske
Cycle You Schellingwoude
www.mountainbikeparadise.eu |
